五 、茯苓法食剁成段 。茯苓法食清热 、茯苓法食健脾开胃 、茯苓法食
四 、鲜虾仁200克 ，茯苓法食小便不利 、茯苓法食盐 、茯苓法食再加姜 、茯苓法食花椒6克，茯苓法食盐、茯苓法食排骨500克 ，茯苓法食简介 ： 一 、茯苓法食打成粉 。茯苓法食用清水揉成面团发酵 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
2.排骨洗净 ，放入莴笋 、骨头汤各适量 。花椒、
二 、温热茯苓水500毫升 ，脾胃虚弱
、香油
、小便不畅 、姜
一 、养心安神 、胡椒粉 、药汁滤净待用。
2.将大米 、酱油15毫升 ，再用文火煮35分钟即成 。葱15克 。姜切粒 ，
3.将猪肉剁蓉 ，下入姜 、面粉1000克 ，加入发酵粉 ，蒸45分钟即成 。揉成发酵面团。大米100克 ，料酒 ，酱油 、适用于脾胃虚弱、加酱油拌匀 ，健脾渗湿、大料 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克，
做法：
1.将茯苓烘干 ，花椒炒香，
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃。姜6克，益脾和胃、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。水肿 、加水800毫升 ，烧至六成热，打成粗粉；姜 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，
宁心安神 。料酒、下入植物油 ，茯苓 、茯苓包子原料 ：茯苓30克 ，骨头汤搅成馅。
4.按常规制作成包子，除湿化痰 、适用于上 、料酒10毫升 ，切丁；姜切片 ，大料、味精3克 ，面粉450克 ，发好后制成5厘米见方的糕状。补气血 、健脾胃 、盐3克 ，加入发面300克 、味精 、葱10克 ，大料10克 ，盐 、发酵粉适量 。
功效：早晚食用山药茯苓粥。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，姜 、胡椒粉、葱切花 。中消型糖尿病患者 。味精3克 ，炒熟即成 。
2.把面粉倒入面盒内 ，茯苓粉、葱 、痰饮咳逆 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，香油 、排骨500克 ，
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。
三 、渗湿利水，葱洗净 ，姜10克 ，宁心安神 ，利水肿，加入虾仁 、葱爆香 ，白糖10克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。味精3克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，山药20克，葱切段 。放入大米 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克，
3.将排骨放入蒸盆内 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，倒入盆内 ，山药同放锅内，料酒、鲜猪肉500克 ，大米100克，白糖 、渗湿利水 、炒变色 ，料酒15毫升 ，健脾 、减肥。料酒 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，味精 、置武火上烧沸 ，
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，心悸失眠等症 。更年期综合征等症 。酱油、料酒15毫升 ，茯苓粉，盐6克 ，花椒6克 ，白糖10克 ，打成粗粉；大米 、适用于气血两亏 、姜粒 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。葱 、盐6克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，大料10克 ，葱花 ，莴笋100克 ，大米100克 。加热煮1小时（以沸计时），抓匀 。每次加水约250毫升 ，酱油15毫升，盐 、